2012年 02月 07日
雨模様。
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今日は昨晩からの雨が残り、どんより、じめっとした1日です。
そんな時は休憩を頂き、roomsでコーヒーを飲む。
好みで気分の音楽を聞き、ボーっとし頭の中を無にする作業。
20分もすれば、頭は軽く空っぽになり、やらなければいけないことだけが浮かび上がる。
雑務や優先順位の低い仕事などは、紙に書き一度忘れる。
これで、気持ちも雨模様の春日は、立ち直る^^
意外と簡単にメンタルなんてものは切り替えられる。
そのスイッチを持っているか持っていないか、これが大きな違いなのだ。
大人のスイッチとでも呼びましょうかね。
春日持ってます。
そんな時は休憩を頂き、roomsでコーヒーを飲む。
好みで気分の音楽を聞き、ボーっとし頭の中を無にする作業。
20分もすれば、頭は軽く空っぽになり、やらなければいけないことだけが浮かび上がる。
雑務や優先順位の低い仕事などは、紙に書き一度忘れる。
これで、気持ちも雨模様の春日は、立ち直る^^
意外と簡単にメンタルなんてものは切り替えられる。
そのスイッチを持っているか持っていないか、これが大きな違いなのだ。
大人のスイッチとでも呼びましょうかね。
春日持ってます。
by rooms_yozokasuga
| 2012-02-07 16:17
| ひとりごと